Wraps con pollo, mais, insalata, emmental e salsa burger

I wraps ci rimandano immediatamente ai fast-food dove puoi trovarli farciti con qualsiasi cosa, all’occhio sembrano più sani del classico hamburger ma credo che sia solo un illusione…in quei locali le calorie sono attaccate anche allo scontrino che ti rilasciano… Fatti in casa però prendono tutto un altro aspetto e, se proprio si deve, possono…

Crepes alla Nutella

Alzi la mano chi non prova gola nel guardare la foto della mia crepe…. Ok, non vedo mani alzate, quindi siete persone normali… Fare la crepe è un gioco da ragazzi, farla bene è un gioco di “polso”. Veniamo agli ingredienti per circa 15 crepes. Uova, N.3 (se dimezzate la dose sarà sufficiente 1 uovo)…

Involtini prosciuttosi

Questa è quasi una ricetta “elementare” ed economica, fatta con ingredienti che è facilissimo trovare  nel frigo di chiunque.   Ingredienti per 4 persone: Prosciutto cotto 8 fette (per due involtini a testa) Sottilette, N.4 Passata di pomodoro, gr. 250 (o pomodorini freschi se di stagione) Cipolla piccola, 1/2 Capperi (se piacciono), N. 1 cucchiaio…